HIIT
Tabata Workout - Kort maar Krachtig!
Wil je een keer je lichaam opnieuw triggeren en keihard laten werken? Probeer dan deze vorm van HIIT (High Intensity Interval Training). Handig voo...
Lees meerWil je een keer je lichaam opnieuw triggeren en keihard laten werken? Probeer dan deze vorm van HIIT (High Intensity Interval Training). Handig voo...
Lees meer